Євгенія Петухова

Євгенія Петухова

Сертифікований інструктор animal gymnastics yoga (AGY).


У йогу прийшла у 2012 р. з метою зміцнити, підтягнути своє тіло та стати більш гнучкою.
Проходила навчальні курси у різних майстрів йоги.
Викладацьку діяльність розпочала з проведення тренувань з хатха-йоги.


Свій вибір зупинила на AGY, тому що вона доступна кожному, незалежно від віку та ступеня підготовки. Допомагає впоратися з такими проблемами, як біль у спині, біль у колінних суглобах та іншими, а також розвиває 5 фізичних якостей:

  • сила
  • гнучкість
  • витривалість
  • координація 
  • реакція (швидкість)

Після успішного проходження курсу з AGY отримала сертифікат.
У своїх тренуваннях акцент ставлю на розвиток та покращення 5 вище згаданих фізичних якостей та підтримки тіла у здоровому стані.

З якими дисциплінами працює: