Спортом захоплена ще з дитинства. Навчання проходила у кращих тренерів main stretch, з federation fitness Ukraine та курсы з expert school. Маю кваліфікацію психолога.
Привіт, мене звати Аліса Паладі і я тренер зі стретчингу. Спорт існував у моєму житті завжди, в дитинстві я займалась танцями, а вже згодом, у підлітковому віці, відкрила для себе розтяжку і до сьогодні живу своєю справою. Найліпше схвалення для мене - чути від тих, хто одного разу прийшов до мене на заняття і залишився, що вони нарешті досіли на омріяний шпагат, або стали почувати себе більш гнучкими та вільними фізично. Я обожнюю закохувати дівчат у своє власне тіло - тож запрошую і тебе на тренування, обіцяю добре розтягнути, а в кінці розслабити МФР м‘ячиком.
З 2022 року викладаю у main_stretch
Досвід власної практики stretching з 2019 р.
У 2020 пройшла мастер-клас зі стретчингу
З 5 років займалась танцями
